Η Γεωργία Ζιώγου μάς εξηγεί πώς να χάσουμε τα κιλά των διακοπών

Μαρία Πετροπούλου

Ποια είναι τα δύο πράγματα, για τα οποία αναρωτιέσαι κάθε Σεπτέμβριο; Γιατί πέρασε τόσο γρήγορα το καλοκαίρι και πώς θα χάσουμε τα κιλά των διακοπών. Μπορεί να μην έχουμε απάντηση στη ρητορική πρώτη ερώτηση, αλλά για τη δεύτερη, είμαστε απόλυτα ενημερωμένοι.

Ο Νικηφόρος Παντελίδης εξηγεί γιατί πρέπει να ξεκινήσεις κι εσύ το σύστημα εκγύμνασης EMS

Μαρία Πετροπούλου

Εάν αναζητάς έναν σωστό και γρήγορο τρόπο για να έρθεις και πάλι σε φόρμα μετά τις διακοπές, χωρίς ρίσκο τραυματισμών, με χαρά σου ανακοινώνουμε ότι βρήκαμε και το πώς, αλλά και τον πλέον κατάλληλο άνθρωπο.

Βιολογικές αγορές και vegan διατροφή πάνε νότια

Nou-Pou.gr

Το καλοκαίρι έφτασε στο τέλος του και η ζωή μας γυρίζει στους γνώριμους, καθημερινούς ρυθμούς μας. Μαζί γυρίζει κι η καθημερινότητα, που δεν είναι απαραίτητα μία βαρετή ρουτίνα στα νότια προάστια. Η επιστροφή του κόσμου συνοδεύεται από μία σειρά δραστηριοτήτων που σε αρκετούς μπορεί να έχει λείψει. Ανάμεσά τους είναι και η λαϊκή αγορά και, δη, η βιολογική.