WELLNESS

Αυτοί είναι οι λόγοι που οδηγούν στην απιστία

Η ψυχολόγος Παυλίνα Πουλίδη περιγράφει όλους εκείνους τους λόγους που μας οδηγούν στην απιστία.

Η απιστία είναι μια κατάσταση επώδυνη κατά την οποία βιώνονται μόνο αρνητικά συναισθήματα με κυρίαρχο το αίσθημα της προδοσίας. Είναι οδυνηρή και για εκείνον που εμπλέκεται αλλά και για εκείνον που εξαπατάται. Ο απατημένος σύντροφος νιώθει προδομένος, απογοητευμένος και χάνει την εμπιστοσύνη που είχε ως τώρα στον σύντροφο του. Ξαφνικά διαχωρίζεται ο κοινός τους βίος και η μέχρι τώρα κοινή τους πορεία καθώς εισέρχεται ανάμεσα τους ένα τρίτο πρόσωπο. Ο απατημένος σύντροφος προετοιμάζεσαι να αμυνθεί  στην απιστία του συντρόφου του και από την άλλη πλευρά ο εμπλεκόμενος με την απιστία προετοιμάζεται να επιτεθεί με σκοπό να διαψεύσει και να δικαιολογήσει τα όσα έκανε.  Αυτός που απατά βιώνει ενοχικά συναισθήματα και έντονο άγχος καθώς μπαίνει στην διαδικασία να λέει διαρκώς ψέματα για να αποκρύψει την απιστία. Ενώ ο απατημένος σύντροφος βιώνει έντονη θλίψη, απογοήτευση και θυμό.

Η απιστία είναι ένα ζήτημα που απασχολεί τα περισσότερα ζευγάρια και κυρίως εκείνα που βρίσκονται σε μακροχρόνια σχέση.  Ποιοι είναι όμως  οι λόγοι για τους οποίους φτάνει κάποιος στην απιστία;

 Συναισθηματικό κενό

Ξαφνικά αισθάνεστε πως ο σύντροφος σας δεν αντιλαμβάνεται πια τον συναισθηματικό σας κόσμο και δεν δείχνει κανένα ενδιαφέρον σχετικά με το πώς αισθάνεστε. Τότε είναι που δημιουργείται ένα κενό ανάμεσα σας και μια συναισθηματική ανασφάλεια η οποία μπορεί να οδηγήσει στην αναζήτηση ενός άλλου προσώπου έτσι ώστε να καλυφθεί αυτό το συναισθηματικό κενό. Στην περίπτωση αυτή η απιστία προκύπτει αρχικά για συναισθηματικούς λόγους και έπειτα για την εκπλήρωση σεξουαλικών επιθυμιών.

Έλλειψη επικοινωνίας

Παρατηρείται συχνά σε ζευγάρια που διατηρούν μακροχρόνιες σχέσεις  σταδιακά να χάνεται η  μεταξύ τους επικοινωνία. Σαν να χάνονται μέσα στην ρουτίνα της καθημερινότητας και να μην ενδιαφέρονται πραγματικά για την διατήρηση της καλής επικοινωνίας. Είναι πολύ πιθανόν να αισθάνονται ότι δεν καταλαβαίνει πια ο ένας τον άλλον και να νιώθουν απομονωμένοι.  Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να βιωθούν δυσάρεστα συναισθήματα  και να ξεκινήσει η  διαδικασία αναζήτησης ενός άλλου ερωτικού συντρόφου με πρωταρχική ανάγκη την καλή επικοινωνία.

Σεξουαλική ικανοποίηση

Ενώ στην αρχή το έτερον σας ήμισυ ήταν πολύ ελκυστικό και ποθητό σε σημείο που καθημερινά ανυπομονούσατε για την στιγμή της ερωτικής συνεύρεσης. Τώρα η ερωτική πράξη με τον σύντροφο σας είναι πλέον μια συνήθεια και δεν σας προσφέρει καμία απόλαυση. Η έλλειψη ευχαρίστησης και ερωτικού πόθου μπορεί να οδηγήσει στην απιστία.  Ο ανικανοποίητος σύντροφος ξεκινάει την αναζήτηση για την εκπλήρωση της σεξουαλικής του ευχαρίστησης αφού πλέον αυτή δεν βρίσκεται  μέσα στην σχέση του.

Ανάγκη για επιβεβαίωση

Κάποιοι άνθρωποι έχουν αυξημένη ανάγκη για επιβεβαίωση καθώς μέσα από αυτό καθορίζεται η αυτοεικόνα τους. Έχοντας χαμηλή αυτοεκτίμηση προσπαθούν διαρκώς να επιβεβαιώνονται μέσα από τις σχέσεις τους και ειδικά μέσα από τις ερωτικές τους σχέσεις. Έτσι οδηγούνται στην απιστία καθώς το γεγονός ότι παράλληλα θα έχουν δυο συντρόφους, τους καθιστά πιο ελκυστικούς και πιο «σημαντικούς» , με αποτέλεσμα να αυξάνεται η αυτοπεποίθηση τους.

Οικειότητα

Θα μπορούσαμε να πούμε ότι έπειτα από ένα χρονικό διάστημα τα ζευγάρια αποκτούν  μεγάλη οικειότητα μεταξύ τους σε σημείο που μπορεί να αισθάνονται τον σύντροφο τους σαν φίλο. Αυτή η οικειότητα που έχουν αναπτύξει σε μερικές περιπτώσεις  μπορεί να μειώσει τον ερωτισμό . Ίσως να  αισθάνονται  πλέον όπως θα αισθάνονταν για έναν καλό τους φίλο ή ένα συγγενικό τους πρόσωπο. Σε αυτό το σημείο όπου το ερωτικό στοιχείο έχει μειωθεί, μπορεί να γεννηθεί η ανάγκη για κάτι νέο και έτσι να φτάσουν στην απιστία. Άλλωστε το άγνωστο είναι πιο ελκυστικό παρόλο που δεν μας προσφέρει την ασφάλεια του γνώριμου.

 

Πουλίδη Παυλίνα, MSc Health Psychology

Ψυχολόγος, Γνωσιακή-Συμπεριφοριστική ψυχοθεραπεύτρια

Δούσμανη 24, Γλυφάδα

Τηλ: 6946575959

Email: ppoulidi@hotmail.com