WELLNESS

Wellness At Home With Aveda: Ανακαλύψτε τη 3D αναπνοή για ευεξία

Η Aveda™, η φυσικής προέλευσης, υψηλής απόδοσης και Cruelty Free μάρκα περιποίησης μαλλιών, προσώπου και σώματος, ενώνει τις δυνάμεις της  με την καθηγήτρια yoga @mariamaganariyoga και λανσάρουν μία σειρά από σύντομα #WellnessAtHomeWithAveda videos τα οποία μας καλούν εύκολα και γρήγορα να βρίσκουμε κάθε μέρα εσωτερική ηρεμία στην προσωρινή πραγματικότητα, αλλά και κάθε μέρα!

«Η ευεξία είναι η κατάσταση που όλοι επιθυμούμε και ναι, υπάρχει ήδη μέσα μας,  αρκεί να ευθυγραμμιστούμε με κάποιες απλές τεχνικές».  Δείτε την απλή τεχνική της 3D αναπνοής, που μπορεί να δημιουργήσει “χώρο”  στους πνεύμονες και την καρδιά, διαφυλάσσοντας την καλή τους υγεία.

Εφαρμόσετε οποιαδήποτε  στιγμή της μέρας για περισσότερο θετικά συναισθήματα και σκέψεις, μείωση του στρες και αίσθηση ευεξίας στο σπίτι!

View this post on Instagram

«Η ευεξία είναι η κατάσταση που όλοι επιθυμούμε και ναι, υπάρχει ήδη μέσα μας, αρκεί να ευθυγραμμιστούμε με κάποιες απλές τεχνικές». Η @mariamaganariyoga, μας διδάσκει την απλή τεχνική της τρισδιάστατης αναπνοής, που μπορείς να εφαρμόσεις όπου κι αν είσαι και κάθε στιγμή της μέρας για περισσότερο θετικά συναισθήματα και σκέψεις, μείωση του στρες και για να αισθάνεσαι πολύ πιο όμορφα στο σπίτι! #WellnessAtHomeWithAveda – – – #Aveda #AvedaGreece #AvedaGR #mariamaganari #mariamaganariyoga #athomewithaveda #justbreathe #feelgood #wellness #AvedaWellness #SelfCare #3Dbreath #relax #nature #φύση #avedacare #allnatural #holisticbeauty #naturalbeauty #ayurveda #beauty #ritual #beautyrituals #relaxingrituals

A post shared by Aveda (@aveda_greece) on